Если коротко, то обновление биоса может быть не при чём - может у вас уже железо не в очень хорошем состоянии, ну да ладно.
Если очень хотите попробовать обновить биос, то идите на оф.сайт и там качайте биос и с ним же скорее всего будет лежать флешер(прошивальщик) и там же будет написано в файле Readme как и чем шить, ну и ещё нюансы некоторые будут расписаны...
Если коротко, то обновление биоса может быть не при чём - может у вас уже железо не в очень хорошем состоянии, ну да ладно.
Если очень хотите попробовать обновить биос, то идите на оф.сайт и там качайте биос и с ним же скорее всего будет лежать флешер(прошивальщик) и там же будет написано в файле Readme как и чем шить, ну и ещё нюансы некоторые будут расписаны...
Вот даже ссылочка на сайт производителя h10025.www1.hp.com/ewfrf/wc/softwareCategory?os=228&lc=ru&cc=ru&dlc=ru&sw_...
Васс интересует раздел BIOS, там две версии вам нужна последняя(она первая в списке) и там же сможете почитать как шить(FAQ по штатным средствам там полно)