На интеловских платах функция восстановления биос уже встроена в саму плату. Н а плате ищете перемычку отвечающую за работу с биос, ставите в нужное положение, скачиваете версию биос для восстановления, она есть для вашей платы. Записываете на флешку или диск, запускаете плату и биос восстанавливается автоматически.
Краткая инструкция на картинках. В документации к плате это все есть, если почитать конечно.
На интеловских платах функция восстановления биос уже встроена в саму плату. Н а плате ищете перемычку отвечающую за работу с биос, ставите в нужное положение, скачиваете версию биос для восстановления, она есть для вашей платы. Записываете на флешку или диск, запускаете плату и биос восстанавливается автоматически.
Краткая инструкция на картинках. В документации к плате это все есть, если почитать конечно.